Правильный уход за кожей лица подростка

Юношеские угри давно считаются не только косметической, но и психологической проблемой этой возраста.

Подростки крайне болезненно относятся к их постоянному появлению, порой дело даже доходит до настоящей депрессии. Они не хотят понять и смириться с тем, что это — неизбежная плата за взросление и гормональную перестройку организма, которая превратит их из мальчиков и девочек в юношей и девушек.

Чтобы помочь подросткам разобраться в том, что с ними происходит, и пережить этот крайне болезненный период, необходим системный подход к общему состоянию здоровья подростков вообще и к возможности борьбы с прыщами, угрями и гнойничками на коже.

Редко можно увидеть подростка, которого бы миновала эта проблема. Именно поэтому необходимо объяснять подросткам, как наиболее эффективно бороться с этими неприятными явлениями.

Ухаживаем правильно

Главным условием результативной борьбы с угрями является регулярное и правильное очищение кожи. Нужно умываться не только утром, но и вечером с мягким мылом, только утром вода должна быть прохладной, а вечером – теплой. После умывания рекомендуется протереть лицо каким-либо лосьоном для жирной кожи, который можно заменить теплым раствором буры (1 чайн. ложка разводится в стакане воды). Можно пользоваться для этого также борным спиртом.

Для кожи полезны паровые ванны. После них кожу обрабатывают спиртосодержащей туалетной водой.

Очень хорошо можно очистить лицо с помощью такой процедуры: лицо хорошо намыливают, а затем с легким нажатием протирают места сильного скопления угрей мягкой губкой или ваткой, которая смочена в трехпроцентном растворе перекиси водорода (ее можно заменить смесью из глицерина, лимонного сока и воды, взятых в равных пропорциях). Затем лицо ополаскивают теплой водой и протирают лосьоном или настойкой календулы (1 ст. ложка, разведенная в стакане воды).

В принципе нетрудно и самостоятельно приготовить отвар из натуральных компонентов для протирания лица. Для этого по 1 чайн. ложке листьев мяты, цветков ромашки, травы зверобоя и тысячелистника нужно залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять два часа, процедить и добавить 2 ст. ложки сорокаградусного спирта.

На жирную кожу хорошо действует солнце (утром и вечером, но не в полдень), однако им нельзя злоупотреблять во избежание возможного раздражения.

Общее состояние организма также влияет на состояние кожи, поэтому рекомендуется здоровый режим дня, полноценный сон, занятия спортом и продолжительные прогулки на свежем воздухе.

И еще одно правило: как можно меньше трогать лицо руками, особенно немытыми. Залог здоровой кожи – это ее абсолютная чистота.

Для проблемной кожи в подростковом возрасте в настоящее время создаются специальные серии, в составе которых кремы, лосьоны, очищающие маски и ряд других косметических препаратов.